Ar galiu naudoti menstruacinę taurelę, jei esu „nekalta“?

Taip. Menstruacinę taurelę gali naudoti ir paauglės, kurios nėra turėjusios lytinių santykių. Svarbu žinoti, kad, palyginti su tamponais, taurelę įsidėti ir išsiimti reikia daugiau įgūdžių, todėl pirmą kartą gali nepavykti. Daugeliui merginų prireikia kelių ciklų, kol jos pripranta prie jos naudojimo.

Kas yra menstruacinė taurelė?

Menstruacinė taurelė – tai maža, elastinga, varpelio formos priemonė, kuri menstruacijų metu įdedama į makštį ir surenka menstruacijų kraują. Tai daugkartinio naudojimo alternatyva tamponams ir paketams.

Naudojant menstruacinę taurelę susidaro gerokai mažiau atliekų nei naudojant tamponus ar vienkartinius paketus.

Priklausomai nuo kraujavimo gausumo, menstruacinę taurelę galima naudoti iki 12 valandų prieš ją ištuštinant, išskalaujant ir vėl įsidedant. Vadinasi, tau nereiks taurelės ištraukinėti taip dažnai kaip keičiant tamponą ar paketą. Tiesa, jei kraujavimas gausus, tuomet ją tenka ištuštinti bent kelis kartus dienoje. Kokią menstruacijų higienos priemonę pasirinkti – priklauso nuo tavo poreikių ir to, su kuo jautiesi patogiausiai.

Vienoms paauglėms prie taurelės priprasti pavyksta gana greitai, kitoms prireikia daugiau laiko. Tai visiškai normalu. Svarbiausia – neskubėti, pažinti savo kūną ir nesijausti blogai, jei pirmą kartą nepavyksta.

Menstruacinės taurelės pliusai

Menstruacinę taurelę yra patogu naudoti, ją visada gali turėti po ranka, netgi nešiotis savo rankinėje, nes ji užima mažai vietos.

Menstruacinė taurelė sulaiko du ar tris kartus daugiau kraujo nei tamponas. Kadangi ją naudojame savo viduje (makštyje), jos visai nesijaučia, su ja galima sportuoti, maudytis, keliauti nebijant, kad kraujas prabėgs. Skirtingai nuo paketų ar tamponų, menstruacinė taurelė yra daugkartinio naudojimo ir labai draugiška mūsų aplinkai – nėra jokių šiukšlių, pakuočių.

Nors taurelė kainuoja brangiau nei pakelis tamponų ar paketų, tačiau dėl ilgo tarnavimo laiko (net iki 10 metų) – tai gerokai ekonomiškesnė priemonė. Jeigu teisingai taurelė įdėta, ji nepraleidžia kraujo, todėl nepatirsi kraujo pratekėjimo „avarijų“, nes makštyje ji išsiskleidžia ir prisitraukia prie makšties sienelių.

Tai yra puikus pasirinkimas paauglėms, kurios šoka, sportuoja vandenyje, bėga, daro gimnastiką ar kitaip aktyviai leidžia laiką. Taip pat – toms merginoms, kurioms tenka ilgai sėdėti pamokose ar tam tikrose veiklose, kai nėra galimybės dažnai keisti paketą ar tamponą.

Ar menstruacinė taurelė saugi?

Toksinio šoko sindromas (TŠS) – reta, tačiau labai pavojinga bakterijų sukeliama liga. Dažniausiai ji siejama su netinkamu tamponų naudojimu, tačiau labai retais atvejais buvo aprašyta ir naudojant menstruacinę taurelę. 

Tačiau, kaip ir bet kuriuo kitu higienai skirtu daiktu, taip ir menstruacine taurele reikia atitinkamai pasirūpinti. Kiekvieną kartą ištuštinus ją reikėtų išplauti švariu vandeniu, o pasibaigus menstruacijoms – dezinfekuoti pavirinant pagal gamintojo rekomendacijas.Be to, įsidedant ir išsiimant taurelę, būtina kruopščiai nusiplauti rankas muilu.

Kas negali naudoti taurelės?

Dauguma merginų gali saugiai naudoti menstruacinę taurelę. Tačiau jei žinai, kad turi anatominių ypatumų, jauti stiprų skausmą arba nepavyksta įsidėti taurelės, verta pasikonsultuoti su gydytoju ginekologu.

Ne visos merginos ir moterys būna pasirengusios pradėti naudoti taurelę, kadangi kai kurioms nėra priimtinas kraujo vaizdas, joms tai atrodo nehigieniška (nors taip nėra), jos jaučiasi blogai kišdamos kažką į makštį. Tad turi nusiteikti ir labai norėti išbandyti.

Ar menstruacinė taurelė gali „atimti nekaltybę“?

Kartais baiminamasi, kad taurelė gali „atimti nekaltybę“. Tai mitas. Nekaltybė nėra medicininė sąvoka, o mergystės plėvė nėra patikimas požymis, rodantis, ar žmogus yra turėjęs lytinių santykių.

Plačiau apie tai skaityk straipsnyje >>> „Kas yra nekaltybė ir mergystės plėvė?“

Kokią menstruacinę taurelę pasirinkti?

Tam, kad jaustumeisi patogiai su taurele, reikia pasirinkti tinkamą dydį. Taurelių būna įvairių dydžių, išmatavimų, formų, spalvų. Gamintojas paprastai pateikia rekomendacijas, kaip išsirinkti tinkamą dydį. Daugelis gamintojų paauglėms siūlo mažiausio dydžio menstruacinę taurelę, tačiau svarbiausia vadovautis konkretaus gamintojo rekomendacijomis ir įvertinti gimdos kaklelio aukštį (makšties kanalo ilgį).

Gali praeiti net keli ciklai, kol tu priprasi prie taurelės įsidėjimo ir išėmimo bei suprasi, kaip dažnai ją reikia ištuštinti. Jei tavo menstruacijos labai gausios, mažo dydžio taurelę gali tekti gan dažnai tuštinti (kas 2-4 val.). Kuo didesnė taurelė, tuo daugiau kraujo ji surenka, vadinasi, ilgiau gali jos netuštinti. Bet kuo didesnė taurelė, tuo skausmingiau ją gali būti įsidėti ir išsiimti.

Jei mažo dydžio taurelė greitai prisipildo, o menstruacijos yra gausios, vėliau gali būti verta išbandyti didesnės talpos modelį, jei tai rekomenduoja gamintojas. Kol mokaisi naudotis taurele arba jei nerimauji dėl pratekėjimų, papildomai gali dėvėti menstruacines kelnaites arba naudoti įklotą. Daugeliui merginų taurelės ir menstruacinių kelnaičių derinys suteikia daugiau ramybės, ypač mokykloje, kelionėse ar tada, kai nėra galimybės laiku ištuštinti taurelės. Vėliau, įgijusi daugiau patirties, dažnai galėsi apsieiti ir be papildomos apsaugos.

Kokių rūpesčių gali sukelti taurelė?

Pratekėjimai. Labai svarbu teisingai įsikišti taurelę į makštį. Jei naudojant taurelę prateka, tai dažniausiai reiškia, kad ji nevisiškai išsiskleidė, buvo neteisingai įdėta arba jau prisipildė.

Negali pasiekti taurelės. Kita pasitaikanti bėda su taurele, tai kad ji pasislenka aukščiau dėl mūsų makšties raumenų ir būna sunku pasiekti, kai reikia ištraukti. Tokiu atveju nereikia panikuoti – taurelė niekur iš makšties toliau nenukeliaus. Tiesiog reikėtų palaukti, kol taurelė persipildys ir pati pasislinks žemiau, arba pabandyk pabandyk giliai pritūpti ir stumtelk taurelę savo dubens raumenų pagalba, tarsi tuštindamasi, tuo pačiu metu, bandyk apčiuopti taurelės kotelį ir ją išsitraukti.

Jaučiasi diskomfortas ją nešiojant. Jei jauti taurelę makštyje, vadinasi, ją neteisingai įsidedi, gal ne pakankamai giliai (nors taurelės nereikia kišti labai giliai), arba gali būti, kad dirgina taurelės kotelis, tokiu atveju, jį galima nukirpti. Bet neskubėk to daryti, iš pradžių išsibandyk visokius lankstymo variantus, nes nukirpus kotelį gali būti sudėtingiau ją išsiimti.

Skausmas taurelę įsidedant ar išsiimant. Kol nepratusi prie taurelės, gali skaudėti ją įsidedant ir ištraukiant. Tad būk kantri ir nestresuok, neįsitemk, nes tai dar labiau apsunkins taurelės įsidėjimą ar išsitraukimą.

Reikia išmokti ja naudotis. Todėl neišmesk prie taurelės pridedamos instrukcijos. Visada gali tekti prie jos sugrįžti, jeigu kils kažkokių aukščiau išvardintų bėdų. Jei kyla klausimų, pirmiausia peržiūrėk gamintojo instrukciją arba patikimus mokomuosius vaizdo įrašus.